昨秋に転職して、初めて投稿します。

最近よく思うのは、満腹になる事と、満足に食べ終わる事が

違ってきたなあ…

満足に食べ終わる、言い換えれば、腹八分目、という所かも

しれません。

健康に気をつけているワケでもないのですが、どうも満腹まで

食べると、食後が苦しく身体が何となく重いですし、また、

そういう量を食べ続けるのは、途中で飽きてしまうのです。

もう若くはない、という事でしょうかね(ー ー;)