体の衰えを感じ今日この頃

2時間程、ゴルフのお打ちっ放しに行って上半身筋肉痛
15分程、アスレチックで遊んで全身筋肉痛

ははは…
運動しなさ過ぎて、ちょっとしたことで筋肉痛…

普段、椅子に座って仕事してるのもあり
衰えるばかり

少しは運動しないといけないですね。

Comments are closed.