体の衰えを感じ今日この頃
2時間程、ゴルフのお打ちっ放しに行って上半身筋肉痛
15分程、アスレチックで遊んで全身筋肉痛
ははは…
運動しなさ過ぎて、ちょっとしたことで筋肉痛…
普段、椅子に座って仕事してるのもあり
衰えるばかり
少しは運動しないといけないですね。
体の衰えを感じ今日この頃
2時間程、ゴルフのお打ちっ放しに行って上半身筋肉痛
15分程、アスレチックで遊んで全身筋肉痛
ははは…
運動しなさ過ぎて、ちょっとしたことで筋肉痛…
普段、椅子に座って仕事してるのもあり
衰えるばかり
少しは運動しないといけないですね。