体の衰えを感じ今日この頃

2時間程、ゴルフのお打ちっ放しに行って上半身筋肉痛
15分程、アスレチックで遊んで全身筋肉痛

ははは…
運動しなさ過ぎて、ちょっとしたことで筋肉痛…

普段、椅子に座って仕事してるのもあり
衰えるばかり

少しは運動しないといけないですね。

気温差のせいなのか?
または目を酷使し過ぎたためだろうか?

頭痛が続いております。
ロキソニンのおかげで、痛みはおさまるものの、薬がきれると痛みがよみがえります。

みなさんも健康には気をつけてください。

今使っているスマホがワイヤレス充電対応ということで、最近使いはじめました。
置くだけで充電できるというのはとても便利。
いろいろデメリットがあるみたいですが、自分には合っていると感じています。

11月25日に第8回大阪マラソンがありました。
エントリーしてたのですが、残念ながら外れてしまいました。
友人が2名出場していたのでスタートからゴールまで地下鉄乗り継いで応援に行きました。
1日600円で乗り放題だったので。

来年もエントリーします。
きっと当選するはず‼︎

どうもT.Aです。

この週末に社内旅行に行ってきました。
その際に寒いだろうと冬装備で行ったのですが、
思った以上に温かくほとんど役に立ちませんでした。
もう少し安定してくれればいいのですが…

今年は台風、地震の自然災害の影響で防災・地震対策について改めて考える機会が増えました。

去年までは懐中電灯くらいしか準備していなかったので、、
今年は対策を見直して少しずつ防災準備を行なっています。

また、台風や地震の影響で防災関連商品は品薄や入荷待ちなどが多くなっています。
災害に対する心構えや意識が世間でも高くなっているのだなと感じました。

人工知能やシステムで防災・地震の自然災害についても、
もっと早めに検知や予測ができ、避難や対応のできる未来がくるようにと思います。

・・・には、まだ少し早いようですが。

先日京都御所の見学に行ってきました。蹴鞠の実演や展示品の公開などがあり、なかなか賑わっておりました。

あと数週間もすればあちらこちら、ますます人でごった返すようになりますね。

折角だからどこかに紅葉を観に行きたいような、混雑が怖いような・・・。

 

数年前に今宮神社で撮ったものです。あぶり餅、オススメです。

金木犀の素敵な香りが終わり、風が冷たく感じる季節になってきました。

布団が私を離さない季節(冬)が刻々と近づいてきてますね。
許されるのであれば冬眠をしたい、と願う私です。

今年も後2ヶ月ちょっと。
平成も後6ヶ月ちょっと。

10月初旬に「10月はじまりの手帳」を買い、平成最後の年を堪能しようと意気込んでおりました。
そう、意気込んでたんです。
意気込みだけで手帳は白いままです。
手帳の機能を発揮しておりません。
切ないです。

冬眠を希望している私らしい手帳となったな、と感じております。

イベント盛りだくさんの季節が迫ってるので、手帳への書き込みは今後に期待!です。

 

先日名古屋へ行ってきました。

目的はトヨタ博物館と名古屋港水族館です。

トヨタ博物館ではロマン溢れる車たちを眺め

名古屋港水族館では念願のシャチを見てきました。

 

そしてもう一つ目的がありました。

そう、名古屋めしです!

天むす、きしめん、味噌カツ、手羽先、ひつまぶし…みんな美味しかったです。

だいぶお腹に無理をさせた感はありましたが、後悔はしてません。

 

もう1回名古屋、行きたいな…

久々に口内炎が物凄く悪化してしまい、上下とも口は腫れ…水を飲むのも口内炎が出来てない口の右端からストローで飲む生活をしていました…
薬局に売ってる某軟膏を塗ってビタミン取って寝てなんとか治しましたがもうこりごりです、、

皆様も季節の変わり目ですし無理せず健康にお過ごしください〜