ダイエット中です。
お昼は、大体抹茶プロテインです。
1か月で7㎏ほど痩せましたが、元の体重からすれば誤差だからか誰からも
「痩せたね」の一言がもらえません。7㎏減が…見た目に反映されていない…?

youtuberやtwitterユーザーのモチベーションが「いいね!」に支えられているように
ダイエッターのモチベは周囲からの「痩せたね!」です。
私に会った際は思ってなくても「痩せたね!」って言うようにお願いします。

ただあまり頻繁に言われると真に受けて「俺、痩せたんだ!」と錯覚してダイエットを止めてしまう可能性があるので
適度に言うようにしてください。3回会ったら1回「痩せたね!」ぐらいが理想です。
あと演技力も重要です。まったく思っていなかったとしても、それを私に感じさせてしまうと逆効果になりかねません。
本当に痩せたと思っていると、私に伝わるように「痩せたね!」と言うようにお願いします。

2018年3月より内部公開されている太陽の塔にいってきました。

一部プロジェクションマッピングが楽しめるところなど、大阪万博当時とは異なる部分や、

あえて補修などもせずに当時から変わらずそのまま残されている部分に、歴史の流れを感じさせる工夫があったりと、

とても楽しめました。

個人的な見どころとしては、生命の木にある2足歩行恐竜のオブジェが、現在考えられてい前屈姿勢ではなく、

後ろ足としっぽで体重を支えるような姿をしているところ。

昔の常識と今の常識の違いを感じれて面白かったです。

 

あれほど大きな作品を見る機会もなかなかないかと思いますので、興味のある方は是非行ってみてください。

寒いですね。

年末にはシベリアに1070hpaもの高気圧ができていて、その影響で寒波がきているそうです。

初詣がてら外に出ていましたが、

すぐに手はかじかむわ、

乾燥で唇から喉からカサカサになるわで、

結局神社の行列だけ見て帰ってきました。

やっぱり家が一番ですね。

遅くなりましたがあけましておめでとうございます。
最近は1年があっという間に過ぎるように感じます。
新年になると欠かさず初詣に行き、お雑煮を食べます。
今年も仕事で大変忙しくなりそうですが、くじけず頑張っていきたいです。
また、去年は人工知能について学んでいましたが、今年も学んでいきたいです。

最近、すごく気温が下がり寒くなったように感じます。

体調には気をつけていたはずなのですが、少し風邪を引いてしまいました。
寝不足が続いていて、抵抗力が落ちているからと家族に栄養ドリンク
を渡されたので、毎日、飲んでいます。

栄養ドリンクは苦手なので、早く風邪が治ってほしいです。。。

体の衰えを感じ今日この頃

2時間程、ゴルフのお打ちっ放しに行って上半身筋肉痛
15分程、アスレチックで遊んで全身筋肉痛

ははは…
運動しなさ過ぎて、ちょっとしたことで筋肉痛…

普段、椅子に座って仕事してるのもあり
衰えるばかり

少しは運動しないといけないですね。

気温差のせいなのか?
または目を酷使し過ぎたためだろうか?

頭痛が続いております。
ロキソニンのおかげで、痛みはおさまるものの、薬がきれると痛みがよみがえります。

みなさんも健康には気をつけてください。

今使っているスマホがワイヤレス充電対応ということで、最近使いはじめました。
置くだけで充電できるというのはとても便利。
いろいろデメリットがあるみたいですが、自分には合っていると感じています。

11月25日に第8回大阪マラソンがありました。
エントリーしてたのですが、残念ながら外れてしまいました。
友人が2名出場していたのでスタートからゴールまで地下鉄乗り継いで応援に行きました。
1日600円で乗り放題だったので。

来年もエントリーします。
きっと当選するはず‼︎

どうもT.Aです。

この週末に社内旅行に行ってきました。
その際に寒いだろうと冬装備で行ったのですが、
思った以上に温かくほとんど役に立ちませんでした。
もう少し安定してくれればいいのですが…